（心理健康教育与咨询中心供稿）为深入贯彻落实教育部《全面加强和改进新时代学生心理健康工作专项行动计划（2023—2025年）》要求，5月14日下午，我校在圆融报告厅以线上线下相结合的形式，举办第十九届5·25“心”文化月“延展心力量，筑梦韧芳华”系列活动之名师讲堂专题讲座，邀请吉林大学心理学教授李兆良作“大学生积极心理与全面健康成长”主题讲座，校党委副书记于金欢出席讲座。

李兆良以积极心理学理论为基础，结合大学生常见心理发展议题，探讨如何理解“积极”的概念，并从三大核心成长技巧和五种大学生心理培养方法入手，剖析了积极心理学的价值内涵及其与幸福的关系，指出了培养大学生积极心理品质的重要性，为大学生积极心理的塑造提供了清晰思路。李兆良以“ABC理论”“语言”“迪香式微笑”和“福流”等内容为例，在互动式的讲解中表达乐观心态，传递幸福观念，激励同学们在成长的道路上为个人梦想和社会发展奋力拼搏，不负韶华。

本次讲座不仅为我校师生提供了实用的心理健康知识和应对方法，更有利于同学们塑造积极心理品质，构建积极自我认知体系，锚定大学成长新坐标。

党委学生工作部（处）·党委武装部、党委研究生工作部等部门相关人员，各学院党委副书记、学工办主任、辅导员，两校区各学院学生参加讲座。

一审：张宇锋二审：杜有三审：陈艳玲

吉林大学心理学教授李兆良作讲座

讲座现场